Yin Journey

En djupdykning i stillhet och kunskap.

Drömmer du om att guida andra i yin yoga – eller vill du själv fördjupa din praktik och förståelse för kropp, sinne och nervsystem?

Vår populära utbildning Yin Journey är tillbaka – en 50-timmars yin yoga-utbildning som passar dig som:

• vill ta första steget mot att bli instruktör
• redan undervisar och vill utveckla din kompetens
• längtar efter att fördjupa din egen praktik

Vad innehåller utbildningen?

På plats i Zenits rofyllda lokaler på Öster Mälarstrand får du:

• En introduktion till yin yogans filosofi, historia och ursprung
• Förståelse för kroppens anatomi kopplat till yin – fascia, skelettvariationer och rörelsemönster
• Insikter i nervsystemets påverkan och yinens roll för återhämtning
• Praktisk träning i att skapa, anpassa och guida yin yoga-klasser
• Fördjupning i mindfulness, meditation och energisystemet (meridianlära)
• Trygga samtal, reflektion och egen utveckling – i grupp och individuellt​

I kursavgiften ingår

• Fyra färdiga klassupplägg och spellistor
• Utbildningsmaterial med de grundläggande positionerna
• Individuellt introduktionssamtal
• Utbildningsdagar på Zenit med fri tillgång till studions faciliteter (mat ingår ej)
• Diplom

Kursupplägg, datum

• Hemstudier innan start: ca 5–10 timmar
• 6-8 november: Utbildning på plats i Zenits lokaler
• Hempraktik
• 28-29 november: Utbildning och examination på Zenit

Tid: Fredag 6 november 17.00-21.00.
Lördag 7 november kl. 8.00–16.00. ​
Söndag 8 november kl. 8.00–16.00.
Lördag 28 november kl. 8.00–16.00.​
Söndag 29 november kl. 8.00–16.00.

Plats: Zenit Studio
Pris: 7900 kr. Early Bird-pris: 5500 kr vid bokning innan 21 juni. Använd koden YIN26

Vill du inte betala hela beloppet direkt eller hellre få en faktura? Hör av dig så löser vi det info@zenitstudio.se

Avbokning:
För full återbetalning måste avbokning ske senast 6 september 2026.
Vid avbokning efter detta datum sker ingen återbetalning, men platsen kan överlåtas till en annan person om så önskas.